体験談

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健康

更年期はなかなか痩せない?!

40代になったら体重が減りにくくなったなんて思ったことはありませんか? この記事では、私の経験も含めて、更年期の肥満について調べたことなどご紹介します。
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断捨離の始めかた

断捨離したいけど、どこから手を付けたらいいの?と困ったことはありませんか? この記事では、私が断捨離を始めたときに調べたこと・実践したことなどをふまえて、自分なりの断捨離のコツをお伝えしたいと思います。
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40代からのめまいや体調不良。更年期かも?!

更年期に起こりがちな体調不良などについて、実体験から、調べたことをご紹介します。
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めんつゆで失敗なしのおすすめレシピ 6選

このずぼらな私が作っても失敗なしの、めんつゆを使った簡単おすすめレシピをいくつかご紹介します♪なす・トマト・春雨・大根葉を簡単でおいしいおかずに!
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2022年6月14日(火)20時52分頃に射手座で満月の瞬間を迎えます

気持ちを切り替えたい 楽になりたい 向かう方向を定めたい そんなときに出会ったストロベリームーンはちょっと感慨深いものでした。 ストロベリームーンのメッセージ 最近、『これからどう生きて...
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